Personal Fitness 60 Min. (Bodyworkout oder Yoga)
VVK Beendet
Bodyworkout auf dem SUP

Individuell abgestimmtes Programm für dich. In der freien Natur ist die Kraftanstrengung glatt vergessen und es trainiert sich so viel schöner als im Wohnzimmer oder im tristen Fitnessstudio.

  • Du und dein Anliegen stehen im Fokus
  • Erfahrene Coaches
  • Hochwertige Boards
  • Parkplatz, Toilette und Gastronomie auf dem Funkhaus-Gelände
  • Umkleide und Aufbewahrungsmöglichkeit für Wertsachen bei uns an der Station
Enthalten

Der Preis ist inklusive Material (Board, Paddel und Leash)

Dauer1 Stunde
Mitzubringen
  • Sportliche Kleidung wie Shorts, T-Shirt, Leggings, Badesachen sowie Wechselklamotten
  • Sonnencreme, Handtuch, Mütze, Brillenband falls notwendig
  • die Reservierungsbestätigung nicht vergessen (digital oder ausgedruckt)
TeilnehmerZuschauer kostenfrei
Wichtige Informationen

Mitzubringen sind:

  • Sportliche Kleidung wie Shorts, T-Shirt, Leggings, Badesachen sowie Wechselklamotten
  • Sonnencreme, Handtuch, Mütze, Brillenband falls notwendig
  • die Reservierungsbestätigung nicht vergessen (digital oder ausgedruckt)

Stornierungsbedingungen:

  • Rücktritte vom Anmeldetermin bis 14 Tage vor Touren-/Kurs/Verleih-beginn erfordern eine Bearbeitungsgebühr von 30%
  • Rücktritte von weniger als 7 Tage erfodern eine Gebühr von 50%.
  • Für Rücktritte bis 48 Stunden vor Kurs oder Nichterscheinen erfolgt keine Rückerstattung.

Weitere Informationen

Das SUP Board wird zur Trainingsmatte!

In der freien Natur ist die Kraftanstrengung glatt vergessen und es trainiert sich so viel schöner als im Wohnzimmer oder im tristen Fitnessstudio.

Kurze Paddeleinheiten wechseln sich mit kraftvollen Fitness/Yoga-Übungen ab. Du stärkst bei diesem besonderen Workout nicht nur deine Muskulatur und deine Körperspannung, sondern trainierst gleichzeitig auch dein Gleichgewicht.

Durch den beweglichen Untergrund ist das Ganzkörpertraining aufgrund des ständigen Ausbalancierens besonders effektiv. Und das macht zudem großen Spaß. Denn wenn es ab und zu schaukelt, fließen neben Schweißperlen auch mal ein paar Lacher ein. Spar‘ dir das Gym und hol‘ dir lieber die Muckis auf dem Brett!

Die Coaches gehen auch auf den mentalen Teil der Körperarbeit ein und stärken dich in deinem Vorhaben.

60,00 €